Et program hvor overskriften er MAD ER DIN MEDICIN.

Lige mine ord.

Jeg elsker, at vi har fået mere fokus på hvor vigtig madens rolle er i forhold til vores sundhed.

Vi kan på forholdsvis kort tid ændre hele kroppens biokemi ved at ændre på det vi gør.

Det betyder, at hvis det vi spiser ikke er næringsrigt, bliver vores krop sur som i syrerig, og det er startskuddet på mulig sygdom i fremtiden. En syrerig krop har det ikke godt, kroppen har det bedst i et basisk miljø.

Så i store hovedtræk hvis vi ønsker en sund, stærk og sprudlende krop, handler det om at spise sund og næringsrig mad, ikke stresse og holde gang i motionen.

Hvorfor bliver vi mere og mere overvægtige og syge?

Jeg er så glad for, at dette program forhåbentlig kan sætte gang i debatten omkring hvad kosten gør ved os, hvorfor det er vigtigt at spise sundt, og hvorfor vi har gavn af at spise REN mad .

Samfundet boomer i forhold til diverse livsstilssygdomme , tallene bliver desværre ikke mindre , de vokser , og befolkningen bliver mere syge, mange får diagnosen, KRONISK… og så er der ikke mere at gøre end, at dosere med medicin resten af livet.

Vi er ikke skabt til medicin, vi er biologiske og vores biokemi har ikke godt af medicin. Ja det er godt vi har den hvis vi er akut syge, men vi skal ikke være lænket til medicinen resten af livet, for det gør os syge på sigt.

Vi har brug for at gribe det an på en anden måde..

Jeg elsker tanken om at gå bagom diagnosen, altså finde ind til kernen af hvorfor vi bliver syge.

Jeg arbejder til dagligt med, at kigge bagom diagnoserne, grave mig igennem klientens journal for, at finde ud af hvor kæden sprang af, hvor det første lille frø blev skabt til sygdom.

Gennem kostændringer kan vi gøre ufatteligt meget, men jeg arbejder også med Laboratorie test som kan dykke endnu dybere ind i kroppen.

Testene lader kroppen selv fortælle hvor, der er ubalancer og mangler, og den fortæller også helt tydeligt hvad og hvor vi skal sætte ind.

Testene er et meget effektivt hjælpe middel når vi er syge og der ikke er mere at gøre.

Typisk er dem som kommer til mig, opgivet af systemet, lægerne kan ikke gøre mere, andet end at give dem medicin resten af livet.

Bivirkningen for mange af disse mennesker er, at de får en masse andre sygdomme i kølvandet af den langvarige medicin, derfor har de brug for at gøre noget andet, og her er testene, nye kostændringer og div. kosttilskud en vej man kan vælge, når man ikke vil tage medicin resten af livet og ønsker sit liv tilbage.

Tag Trine som startede hos mig for et par måneder siden. Hun havde mange smerter, og har taget stærke mediciner gennem meget lang tid pga. biluheld og svære brud.

Hun havde problemer med nyretallene, og hendes stofskifte var helt i bund, og hun ønskede så meget at tabe sig og genfinde sit gamle jeg.

Som hun beskriver sig selv og det som dominerer hendes liv allermest lige nu:

”JEG ER EVIG TRÆT, JEG ORKER INGENTING”

Hun startede på kostændring for (kun) 3 uger siden og kom til måling og snak for et par dage siden, og resultatet talte sit tydelige sprog.

Vægten er røget ned med 2,3 kg ren fedt på SÅ KORT TID!, husk lige lægernes diagnose som var  lavt stofskifte,- så taber man sig ikke så let vil jeg lige sige.

Men det bedste af det hele var, da Trine fortalte om hendes energi: ”Jeg har fået masser af energi, nu kan jeg lave noget når jeg kommer hjem fra arbejde, jeg har det bare så godt.”

Wow det er for vildt så hurtigt kroppen respondere når den får det som den har brug for!!!

Yes og vi er først lige gået i gang!

Dette var ”kun” et kostvejleder forløb hun har booket men vejledning i forhold til vægttab og så sygdomshistorien det bliver lagt sammen og lavet specifikt til gavn for Trines behov.

Jeg glæder mig til at se hvad disse udsendelser kan smide af sig af gode ting for os alle sammen på sigt – des mere viden vi får des bedre kan vi navigere i mulighederne ☺

Jacqueline