Fra ubalance til Balance
Når du kan mærke, at din krop har brug for noget andet.
Måske mangler du energi, eller sover dårligt. Måske oplever du uro, smerter eller gener, der bliver ved med at vende tilbage?
Eller måske er der ikke èn bestemt ting, du kan sætte fingeren på. Du kan bare mærke, at noget har ændret sig. Kroppen føles ikke længere helt som før, energien er anderledes, og det der tidligere fungerede for dig, gør det måske ikke længere.
Måske har forandringen været tydelig, eller måske er den kommet gradvist over længere tid. Det vigtigste er, at du mærker, at din krop har brug for noget andet.
På forløbet ser jeg på din sundhed hele vejen rundt. Sammen finder vi frem til, hvad der belaster dig, hvad din krop har brug for, og hvor vi konkret skal sætte ind.
Du får en individuel plan og min støtte undervejs. Jeg følger din udvikling, justere og bygger videre på det, din krop har brug for.
Fra ubalance til Balance
Et individuelt sundhedsforløb med fokus på hele din sundhed
Mangler du energi, sover du dårligt, eller oplever du smerter, uro eller symptomer, der bliver ved med at vende tilbage?
Det kan også være, at du ikke fejler noget, men tydeligt mærker, at din krop og sundhed har brug for hjælp.
Fra ubalance til balance er et individuelt 1:1 forløb, hvor jeg gennemgår din sundhed hele vejen rundt og finder frem til, hvor der er behov for at sætte ind.
Du får en konkret og individuelt tilpasset plan med fokus på at hjælpe dig tilbage i balance, fysisk og mentalt.
Når kroppen kalder på forandring
Du behøver ikke vente til du er syg
Forløbet er både til dig, der oplever konkrete gener, og til dig, der mærker, at energien, overskuddet og kroppen har ændret sig.
Det kan blandt andet være:
- Energiforladthed
- Stress og uro
- Søvnproblemer
- Fordøjelsesproblemer
- Smerter
- Eksem og hudproblemer
- Inflammation
- Tilbagevendende gener
- Udfordringer med vægt
“Du behøver ikke selv vide, hvor problemet ligger”. Det finder vi frem til sammen.
01
Grundig gennemgang
af din sundhed
Vi kommer hele vejen rundt
Læs mere
Inden første session udfylder du en grundig sundhedsjournal om blandt andet, kost, søvn, bevægelse, energi, hverdagsliv og mental trivsel samt symptomer, medicin og kosttilskud.
Det giver mig mulighed for at danne mig et samlet billede af din situation og forberede mig grundigt, inden vi mødes.
I vores samtale går vi i dybden med det, der er relevant for dig, så jeg kan vurdere, hvor vi skal sætte ind først.
“Mit fokus er at hjælpe dig”.
02
Test og naturlig
medicin
En del af min faglige værktøjskasse
Læs mere
Tests kan give yderligere information om kroppens tilstand og være med til at pege på de områder, hvor der kan være behov for ekstra støtte.
Jeg arbejder holistisk og kan inddrage blandt andet homøopati og anden naturlig støtte som supplement til arbejdet med kost, søvn, bevægelse og vaner.
Hvad der er relevant for dig, vurderer jeg ud fra din individuelle situation.
Eventuelle tests, kosttilskud og øvrige produkter er ud over forløbets pris.
03
Sådan foregår
forløbet
6 sessioner med dig i fokus
Læs mere
Forløbet består af 6 sessioner.
Inden vi mødes første gang, gennengår jeg grundigt den sundhedsjournal du har udfyldt, så jeg er godt forberedt på din situation.
Ved første session går vi hele vejen rundt
om din sundhed og finder frem til, hvor der er behov for at sætte ind først.
Herefter får du tilsendt din individuelle plan.
I de følgende sessioner følger vi din udvikling,
ser på, hvordan du reagere på de nye tiltag, og justerer undervejs.
Du står ikke alene med planen – jeg følger dig tæt gennem hele forløbet.
Første session varer 2 timer.
De efterfølgende sessioner varer 1 time. Forløbet kan foregå fysisk eller online.
Mellem sessionerne kan du altid kontakte mig, hvis der opstår spørgsmål.
Målet er, at du mærker en reel forskel og samtidig får en større forståelse for din krop og det, den har brug for fremover.
Har du brug for, at ændre kurs?
Er du i tvivl om, hvordan forløbet foregår, eller om det er det rette for dig, er du meget velkommen til at booke en uforpligtende samtale, så jeg kan hjælpe dig med at skabe klarhed.
Fra ubalance til balance
6 individuelle sessioner á 1 time
Pris: 4.900 kr.
Eventuelle tests, kosttilskud
tilkøbes efter behov.
Har du brug for, at ændre kurs?
Er du i tvivl om, hvordan forløbet foregår, eller om det er det rette for dig, er du meget velkommen til at booke en uforpligtende samtale, så jeg kan hjælpe dig med at skabe klarhed.
Fra ubalance til balance
6 individuelle sessioner á 1 time
Pris: 4.900 kr.
Eventuelle tests, kosttilskud
og øvrige produkter tilkøbes efter behov.