Går du med tanken om at slippe den for at løbe rundt i det samme hamster hjul igen og igen.

Det hamster hjul der holder dig fanget i de dårlige vaner , vaner der binder dig til at være en du ikke ønsker at være længere.

• Måske du vejer 20 kg. for meget og du aner ikke dine levende råd for hvordan du skal bryde den dårlige spiral.
  Du har prøvet utallige kure, faste, nul mad, motion o.m.a. uden held – du ender altid tilbage til dit udgangspunkt.
• Måske du er flad på batterierne, du slæber dig hjem fra job og har ikke overskud til meget andet end sofaen, derfor får du ikke lavet mad, du laver microovn mad, det er det du orker, og motion er noget de andre gør for det orker du ikke.
• Måske er du en af dem som savner fællesskabet.
  Et fællesskab hvor man bakker hinanden op, mødes til en sludder for en sladder mens man tager søen rundt i rask tempo.

DIT HAMSTER HJUL ER BLEVET DIT FÆNGSEL!

En del af mit logo lyder: “Bryd vanen – start træningen”.

Min erfaring er hvis du blot bryder en ting i dit hamster hjul ændre du hele hjulets funktion og der skaber du de varige forandringer som skaber den nye dig.

Bryd op med sofaen, tag naboen under armen, kom og få en snak og hør om den kommende slanke camp, der gør op med dit hamster hjul og hjælper dig med nye vaner der holder 🙂

Kærligst Jacqueline