Hvis du ønsker flow i dit liv, handler det om at du bliver god til at mærke efter hvad der gør dig glad.

Mærke efter hvad du ønsker at gøre og ikke stoppe dig selv med tanker som, det kan jeg ikke  tillade mig,, eller -nej det kan jeg ikke finde ud af, måske du tænker – det kan man da ikke bare lige gøre, osv.

Hvis du stopper tanke strømmen for et øjeblik og blot mærker efter hvad du ønsker og du handler på det, vil du mærke en umiddelbar succes følelse en grund følelse af, at du gør det rigtige og en glæde fordi du har lyttet efter og handlet på dit behov om forandring.

Hvis du ikke  mærker en umiddelbar lykke følelse, er det fordi du lige skal lade det synke ind og stole på din beslutning, have tillid til dine følelser og dine handlinger.

Alt kræver øvelse i livet, repetition er en vigtig brik når du skal finde vej i dit leve kompas

For at finde vejen ind til din lykke kræver det at du slipper presset fra dig selv og dem du har nær

Første step du skal tage er at stoppe op og mærke efter om du er lykkelig lige nu

Mærke om du er det rette sted, om du lever ud fra det du ønsker , er med de mennsker der gør dig godt, arbejder med det som interessere dig, bor det sted der fylder dig op med ro og glæde, bor med den mand/kone du elsker osv

Finder du en brik som halter hvor du mærker modstand,  hvor du mærker en blokering, et sted i dit liv hvor du godt kunne ønske dig det anderledes, kræver det at du har mod på at gøre noget andet

Her vil det ikke altid være en fordel at vende det med dem du normalt vender frustrationer med, igen hvis deres begrænsninger kommer til at fylde , vil det muligvis påvirke din næste handling.

Et sted i leve kompasset der halter er med til at påvirke resten af dit kompas, så det handler om at finde blokeringen og turde lytte,  handle og have tillid til dig selv

Gode vaner er, at finde vej i de vaner der bliver lænker om dine fødder

Kærligst Jacqueline