Puk har tabt 15 kg på 10 uger!

Sagt på en anden måde så har Puk tabt 52,5 pakke smør!

Det er ikke gjort uden der ligger en vilje og motivation bag.

Det der gør mig allermest glad ved det hele er Puk`s ord:

”Jeg har aldrig haft et større vægttab og jeg føler, at dette er en livsstil jeg nemt kan holde fast i – det er nemt og jeg har det rigtig godt”

Yes!!

For mig er Quick fix NO GO!

Det er vigtigt at blive støttet fysisk og psykisk når man starter med at ændre sine vaner.

Psykisk er vi sårbare når vi igennem mange år har kæmpet med overvægt, mislykkede forsøg på kost ændringer, motions ændringer og generelle vaneændringer.

Vi glemmer, at psyken skal kunne følge med, vi skal støttes og bakkes op når vi bevæger os ud af den nye vej, vi skal føle at vi dur og vi kan opnå det vi sigter efter.

For mange har der være mislykkede forsøg på, at skabe en ny livsstil. Alle de forsøg sidder dybt forankret i kroppen og de støjer. Så snart livet vender ryggen til, vender lysten til afstraffelse, belønning eller trøst tilbage – som Puk sagde:

”Jeg har prøvet rigtig mange slankekure uden held, og jeg var usikker på om jeg nu igen ville fejle da jeg begyndte dette forløb.”

Det er min erfaring, at en af de vigtigste succesrater er, at få støtte fra et menneske som tror på ,at det kan lykkes på trods af mange dårlige erfaringer.

Boost din krop med ren mad – kom tilbage til din biologiske balance.

• Du kommer til at lære hvordan du bryder dårlige vaner på sigt
• Du lærer nye effektive metoder til din livsstil
• Du kommer ikke til at føle du er på kur, for du er ikke på kur
• Det er nem mad, du føler lethed i kroppen, får mere energi og du kommer tilbage til din krops naturlige balance

Jeg er klar til også at hjælpe dig, som jeg har hjulpet Puk og hendes mand.

Kærligst Jacqueline