Vanekompasset tilbyder en stor palette af forskellige hold til virksomheder der ønsker at holde energi niveauet i højeste gear.
Udover energien stiger – stiger fællesskabs følelsen også i takt med, at
vi træner sammen uden for arbejdstiden.
Det skaber sammenhørrighed og en lyst til, at bakke op og støtte kollegaer, når i har en aktivt relation ved siden af de normale arbejdsopgaver.
Sammenvær med Chefen, assistenten eller post omdeleren giver en mulighed for at arbejde side om side i en anden kontekst.
Det giver en råstyrke til virksomhedens kerne.
Den afspejler styrke, flexibilitet og ikke mindst fællesskab.
Vanekompasset tilbyder træning der med 100 % garanti giver livsglæde, energi, overskud, sved på panden, ømme muskler og ikke mindst resultater på bundlinjen, i spejlet, -på vægten og selvfølgelig suser din sundhedskonti helt i top.
Cirkeltræning i maskiner (hvis virksomheden har et fitness center)
Stationstræning inde eller ude i naturen
Ab/Core træning
Aerobic
Blandet Puls/Styrke
Mandehørm
Stram op + 40 år hold
Slanke hold
Løbetræning med styrke i naturen
Fyraftens power walk
Har du andre ønsker eller tanker for træning til medarbejderne, kontakt mig gerne så finder vi frem til det bedste for jer og jeres virksomhed.