Et 12 ugers forløb med personlig træning og fokus på vægttab.

Du får en “Quick fix” løsning nu og her, men din garanti for varige vaner, skaber vi IKKE ved denne løsning! Derfor er dette turbo forløb altid afsluttet, med en “slow fix” løsning til nye vaner og vægttab som holder på den lange bane!

Du får:

• 100% fokus på dig og dine behov
• 2 x personlig træning om ugen
• 2 timers kostvejledning med opskrifter og 7 dages plan
• 6 x status tjek med målinger og 30 min. samtale
• Hjemmetrænings program
• Fast sms kontakt
• Løbende nye opskrifter
• Løbende resultatgivende motivations samtale
• Du lære om slow fixes i slutningen af forløb, så du får varige sunde vaner
• Din garanti for resultater er dig, med mig i baglommen som sparringsmakker, vejleder og ekspert.

 

Jeg kan hjælpe dig med følgende:

• Tabe dig
• Komme i god form
• Få mere energi og overskud
• Passe brudekjolen når du skal stå brud om 3 måneder
• Føle dig klar til at stå i bikini på kærlighedsturen du har planlagt om et par måneder
• Se godt ud når du skal catwalk på podiet, men du har levet over evne de sidste par måneder
• Du har brug for en sparringspartner, der bakker dig 100% op når du tvivler
• Komme tilbage i form efter at have været gravid?

Dette er en “Quick fix” løsning, som hjælper dig nu og her – Jeg er fortaler for “Slow fixes”, men er godt klar over at der i perioder, kan være behov for hurtige løsninger og her kan et 12 ugers Turbo forløb hjælpe dig.

Sådan foregår det:

Du tilmelder dig HER og herefter kontakter jeg dig for at høre mere om dine mål og din tidshorisont. Når vi har afklaret dette, lægger jeg er plan for forløbet som kan startes op når det passer dig.

Se priser HER