HVORDAN NAVIGERER DU I DINE FØLELSER? Der er gode og dårlige dage Solen skinner udenfor, men indeni dig er det gråvejr. Du føler dig tung, træt,

DET HANDLER OM BALANCE Jeg har jævnligt kunder i konsultation, som ikke kan få styr på de problemer som er deres evige Down side i livet.

LÆKRE SUNDE BLOMKÅLSDELLER Disse sunde blomkåls frikadeller er super nemme og smager herligt. Her er en opskrift til dig der gerne vil ha mere grønt i

MØD PUK Hun har tabt 15 kilo! Hun er top dollar glad – hun har tabt sig og kom i mål uden at være på slankekur 🏅

PROGRAMMET: SPIS DIG RASK Et program hvor overskriften er MAD ER DIN MEDICIN. Lige mine ord. Jeg elsker, at vi har fået mere fokus på hvor

FOKUS PÅ DIG i 2018 Føler du dig stresset ? Er du kommet ud af kurs? Langt væk fra din indre balance ? Når vi skal

HAR DU SITUATIONER I DIT LIV DU GODT VILLE VÆRE FORUDEN? Naboen der påvirker dit humør❓Manden der trigger dig med bestemte ting han gør, kommer hjem

ER DER NOGET ANTIOXIDANTER IKKE ER GODT FOR? Det simple svar er nej(!) De er faktisk gode for alting og mange af os er i underskud

BJØRNEN SOVER VÅGN op! Kom ud af dit hi… Foråret er på vej og det er på tide, ligesom bjørnen, at komme ud af dit vinterhi.

HAR DU MISTET GNISTEN? Føler du dig modløs, fortvivlet og uden retning? Står du samme sted i dag, som du gjorde for 1 år siden? Er

DET SUCCESFULDE VÆGTTAB Puk har tabt 15 kg på 10 uger! Sagt på en anden måde så har Puk tabt 52,5 pakke smør! Det er ikke

SUKKERTRANGEN ER FORSVUNDET Slanke & Livsstilsholdet: en gruppe super skønne kvinder der virkelig ønsker en forandring i deres livsstil og ønsker at gøre noget nyt. De